in สุขภาพ

คุณหมอแนะนำ…ปิดเทอมนี้ ชวนลูกทำกิจกรรมอะไรช่วยกระตุ้นพัฒนาการได้

ช่วงปิดเทอมมักจะเป็นช่วงที่เด็กได้ผ่อนคลาย มีเวลาว่าง คุณพ่อคุณแม่จึงควรหากิจกรรมที่สามารถทำร่วมกันในครอบครัว เพื่อสานสัมพันธ์และช่วย กระตุ้นพัฒนาการ ของเด็ก โดยงดกิจกรรมที่ใช้สื่อจากหน้าจอมือถือ เพื่อให้เด็กได้ทำกิจกรรมตามธรรมชาติ
วิธีการเลือกกิจกรรมสำหรับเด็ก..
คุณพ่อคุณแม่ควรสอบถามถึงความสนใจของลูก ว่าต้องการหรือสนใจทำกิจกรรมอะไรเป็นพิเศษ
ลิสต์กิจกรรมที่สามารถทำในครอบครัว พ่อแม่สามารถพาลูกไปได้ หรือเด็กสามารถทำได้ด้วยตนเอง เป็นต้น
กำหนดขอบเขต เวลาที่สามารถทำกิจกรรมได้ อาจทำในรูปแบบตารางกิจกรรมเพื่อกระตุ้นให้เด็กอยากทำกิจกรรมและรู้สึกตื่นเต้นที่ได้ทำ
ทั้งนี้ ก่อนทำกิจกรรมภายนอกบ้าน พ่อแม่อาจมอบหมายงานบ้านให้เด็กทำในช่วงปิดเทอม เพื่อฝึกให้เด็กมีความรับผิดชอบและช่วยเหลือตนเองได้อีกด้วย

กิจกรรมอะไรบ้างที่เหมาะสมกับเด็ก
พาเด็กๆ ไปเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยว เพื่อให้เด็กได้ฝึกในเรื่องการเรียนรู้ กระตุ้นให้เกิดจิตนาการ เช่น พิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์ พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ สวนสนุก ห้องสมุด เป็นต้น แต่ต้องคำนึงในเรื่องความปลอดภัยเป็นหลัก
ฝึกทำอาหาร แนะนำวัตถุดิบที่มีประโยชน์ จัดรูปร่างหน้าตาอาหารให้สวยงาม ให้เด็กได้ใช้จินตนาการอย่างเต็มที่
เล่นกีฬา หรือออกกำลังกาย เช่น การเรียนว่ายน้ำ ขี่จักรยาน เพื่อกระตุ้นในด้านพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดใหญ่

ทำสวน ปลูกต้นไม้ เลี้ยงสัตว์
ฝึกวาดรูป ระบายสี เพื่อกระตุ้นในด้านพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดเล็ก
เข้าวัด ฝึกสมาธิ ดูประเพณีต่างๆ เยี่ยมชมญาติผู้ใหญ่ที่อยู่ห่างไกล เพื่อสอนให้เด็กได้เข้าใจในเรื่องศีลธรรมต่างๆ อ่านเพิ่มเติม

Written By:

Add a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *